好运1分快3官方_1分快3登入_孕妇消肿方:南瓜水的做法

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  女孩子怀孕期间,意味着身体负担加重,其他其他人都再次经常好运1分快3官方_1分快3登入出现的水肿的问題。医生大多建议让其自行消除,可本人却想快速消肿,恢复好运1分快3官方_1分快3登入健康身形。今天小编教你一招去水肿的食疗办法,快来试试吧! 

  原料:南瓜、蜂蜜



做法:

  第一步、把南瓜一切为二,去瓜子。就让 去皮切块。 

  第二步、装好运1分快3官方_1分快3登入到去去平底锅中,加30ml水,煮沸后好运1分快3官方_1分快3登入转小火。注意:烹调过程中并不搅拌。 

  第三步、小火煮40分钟后加蜂蜜。再煮2分钟后,小心的把南瓜块堆到一旁,挖到汤水。 

小贴士:

  南瓜补中好运1分快3官方_1分快3登入益气,清热解毒,消除致癌物质。更是“降糖降脂”的佳品。南瓜水里能治疗浮肿症状,有不错的消肿作用。

  视频演示:

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